Cho con bú có nên ăn sữa chua không & thực phẩm mẹ nên tránh ăn khi cho con bú

Ngày 24/10/2018

Sam » Làm Mẹ » Cho con bú có nên ăn sữa chua không & thực phẩm mẹ nên tránh ăn khi cho con bú

Cho con bú có nên ăn sữa chua không là một vấn đề thu hút sự chú ý của nhiều người mà tốt nhất mọi người nên biết. Trong giai đoạn mang thai việc ăn sữa chua vẫn được khuyến khích vì rất tốt cho cơ thể nhưng khi trẻ được sinh ra thì bạn nên cân nhắc trước khi ăn. Đặc biệt trong những ngày hè oi nóng như thế này rất nhiều mẹ muốn ăn sữa để giải nhiệt nhưng không biết có được không. Tốt nhất các mẹ nên tìm hiểu trước khi ăn để tránh ảnh hưởng đến trẻ.

Mời bạn cùng với giadinh.blog tìm hiểu cho con bú có nên ăn sữa chua không & thực phẩm mẹ nên tránh ăn khi cho con bú ngay trong bài viết dưới đây.

1. Trong thời gian cho con bú các mẹ có nên ăn sữa chua không?

Cho con bú có nên ăn sữa chua không & thực phẩm mẹ nên tránh ăn khi cho con bú hình 1

  • Trong trường hợp trẻ bị dị ứng với sữa bò thì mẹ nên tránh ăn sữa chua. Còn nếu trẻ bình thường thì mẹ không cần phải kiêng kị món ăn này.
  • Một số bé không thể dung nạp được một số loại như sữa bò, nên khi mẹ dùng các chế phẩm từ sữa như sữa chua sẽ đọng các chất trong sữa mẹ và gây ra dị ứng cho trẻ.
  • Trẻ bị dị ứng sẽ xuất hiện các triệu chứng như đau bụng, nôn, không ngủ được hoặc các vết đỏ khô ráp trên da có xu hướng bị hở, lở loét và chảy nước. Lúc này mẹ nên ngưng ngay việc sử dụng các chế phẩm từ sữa để kiểm tra.

Như vậy với thắc mắc cho con bú có nên ăn sữa chua mẹ cần xác định mức độ thích ứng của bé đối với loại thực phẩm này nhé.

2. Thực phẩm mẹ nên tránh khi cho con bú

Bên cạnh sữa chua, một số thực phẩm khác cũng có nguy cơ gây dị ứng cho bé, mẹ cần để ý hạn chế ăn hàng ngày như:

Cho con bú có nên ăn sữa chua không & thực phẩm mẹ nên tránh ăn khi cho con bú hình 2

  • Bạc hà, rau mùi tây, lá lốt: Các loại rau này khiến mẹ bị mất sữa đấy.
  • Ngô, lúa mì, đậu phộng lạc: Đây cũng là những thực phẩm dễ gây dị ứng cho bé. Nhất là khi có thành viên trong gia đình có tiền sử dị ứng các thực phẩm này.
  • Trứng: Nhạy cảm với lòng trắng trứng và gây ra dị ứng là trường hợp khá phổ biến ở trẻ nhỏ.

Cho con bú có nên ăn sữa chua không & thực phẩm mẹ nên tránh ăn khi cho con bú hình 3

  • Một số loại cá: Một số loại cá lớn như cá mập, cá kiếm, cá thu hoàng hậu và cá kình, mẹ nên tránh dùng khi đang cho bé bú.
  • Cà phê và đồ uống có ga, chocolate: Thức uống và món ăn này chứa caffein và chúng có thể khiến bé bị ngứa ngáy, khó chịu, mất ngủ…
  • Đồ uống chứa cồn: Đồ uống chứa cồn làm giảm lượng sữa mẹ, gây ra mệt mỏi cho mẹ và khiến bé bị tăng cân bất thường.
  • Đậu nành: Nhiều trường hợp bé dị ứng với sữa cũng sẽ dị ứng với đậu nành mẹ nhé.

Cho con bú có nên ăn sữa chua không & thực phẩm mẹ nên tránh ăn khi cho con bú hình 4

  • Trái cây họ cam: Loại trái cây giàu vitamin C này có thể gây ngứa cho bé, khiến bé quấy khóc, nôn mửa hay nổi mẩn đỏ trên da nếu được sử dụng quá nhiều.
  • Bông cải xanh: Chướng bụng, đầy hơi, đi ngoài và ngứa ngáy là những tác động mà bông cải xanh có thể gây ra cho bé khi mẹ ăn.
  • Măng: Măng rất độc và thường không tốt cho bé. Vậy nên mẹ tránh ăn thực phẩm này khi cho con bú.

Cho con bú có nên ăn sữa chua không & thực phẩm mẹ nên tránh ăn khi cho con bú hình 1

  • Tỏi và các gia vị “nặng” mùi, cay nóng: Các gia vị này gây mùi khó chịu cho sữa và bé không thích.
  • Bột ngọt: Bột ngọt quá nhiều trong món ăn của mẹ có thể khiến bé phát triển chậm và chịu một số hậu quả khác.
  • Hải sản vỏ cứng: Nếu có thành viên trong gia đình dị ứng món ăn này, bé cũng có khả năng bị.

Thông qua bài viết trên đây chắc chắn bạn đã lí giải được phần nào vấn đề cho con bú có nên ăn sữa chua không rồi. Nếu trẻ nhà bạn bị dị ứng sữa bò thì tốt nhất bạn không nên ăn sữa chua vì trong sữa chua có chứa sữa bò sẽ gây ra tình trạng dị ứng cho trẻ. Còn nếu không bị dị ứng thì bạn vẫn có thể ăn nhưng nên ăn với liều lượng vừa phải không ăn quá nhiều. Hẹn gặp lại các bạn ở các bài viết tiếp theo cùng với giadinh.blog để có thêm những thông tin cần thiết.

Bài viết liên quan

Bài viết nổi bật trong tuần